百合是凉性食物吗（百合的功效与作用是凉性的吗）

百合属于凉性食物，适当进食一些考虑并不是一个大问题，如果是感冒咳嗽严重，最好去医院做一次血液常规检查，看看是否有细菌性病毒炎症。通常，我们应该注意喝大量的水，注意保暖，避免辛辣和刺激性食物。百合对人的身体有一定的好处，有清润养肺的功效，吃点还是很好的。