宝宝多大可以吃香菇（为什么不建议婴儿吃香菇）

宝宝六岁后可以在辅食中加入一些香菇。香菇含有丰富的维生素D，可预防因缺乏维生素D而引起的血磷和钙代谢紊乱引起的佝偻病，同时食用香菇可净化血液中的毒素，预防儿童白血病。

香菇含有大量的亚油酸、大量的钙、铁、铜等造血物质，所以宝宝的补充食品中还应适当添加香菇等一些菌类，保证宝宝均衡的营养吸收和宝宝更好的发育。