黑豆白心和绿心那个更好更有营养价值(绿心黑豆和黄心黑豆哪个蛋白质高)

黑豆白心和绿心那个更好更有营养价值(绿心黑豆和黄心黑豆哪个蛋白质高)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 22:24:01

黑豆白心和绿心那个更好更有营养价值

白色的黑豆是属于在过于成熟或者过于干制过后才形成的 绿心黑豆的营养价值更多更高 因为流失的比较少!但营养价值都是一样的作用 只是一个多一个少! 建议食用黑色绿心的更好点

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