做英语四级听力的时候感觉脑子很重 很迟钝 不能集中精力（英语四级听力太难了要怎么解决啊）

谢请。首先要找到自己听不懂的原因是什么，比如：单词完全不认识，自己发音错误，导致听错，或者单词非常熟悉但是想不起来。归根结底，两个原因：

一：生词。

二：发音。建议先仔细分析自己的原因，再根据自己的欠缺来提升。