1,水发海参一只,切成片;
2,青萝卜(白萝卜也行)切成片;
3,肉丸(鱼丸也可以)少许,葱姜少许。
烹调过程
1,锅里直接加入少许清水,葱姜,烧开;
2,加入萝卜片和海参片,炖三分钟左右,加入食盐,味极鲜酱油;
3,最后加上肉丸煮3分钟,淋上芝麻油,就可以出锅了。
青萝卜去皮擦丝,虾洗净,虾头和虾身分离,泡发好的海参切片,花生米和大蒜瓣拍碎,香菜切段备用。

<1>起锅烧油,油热下入花生碎和蒜瓣爆香,加入虾头翻炒,可以用铲子按压住虾头,更好的炒出虾油,然后把虾头拣出去除。
<2>.锅中加入萝卜丝翻炒,炒一下能更好的去除萝卜辛辣气味,加适量清水,加入海参切片,盖上锅盖煮开。

<3>水开后再炖几分钟,加入虾身,开盖煮两分钟就可以了,煮久虾易老,加适量盐调味,少许香油,出锅撒上香菜段。