方法如下：
1、情况一：连裤袜正反面都只有一条缝
这种情况属于没有前后裆之分，两边任意一侧都可以当做前裆或后裆，因为它的两面是完全一样的，优点就是每次穿的时候不用找正反，但缺点是舒适度可能不是最好的。
2、情况二：一面两条缝线一面一条缝
这种情况的话，一条缝的这面是正面，两条缝的这面是反面，也就是一条缝应该穿在前面，而两条缝的应该穿在后面，因为设计时一般臀部的区域较大，缝线也就更多一点。
3、情况三：腰线上有无商标
有些连裤袜会将商标缝在腰部，这样既不影响穿着，也可以分辨正反，其中商标应该是设计在反面的，也就是背后，而没有商标的这面就朝着前面，也就是我们所说的正面。
4、情况四：有无踩脚或防滑设计
连裤袜分踩脚和连脚的，如果是踩脚的这种就可以从它所处的位置来分辨，因为踩脚一般在踩在脚后跟，所以有这个的就是反面，没有这个就是正面了，但连脚的就不能这样分辨了。
连裤袜的裆部一般是会有线的，前面一般是一条线，背后是两条线，大家在穿的时候可以注意一下，不要穿反了，穿反了可能会不太舒服。连裤袜怎么分前后1、前后都是一条缝的连体袜这种是不分前后的，比较适合臀部没那么丰满的女性。2、前面一条缝后面两条缝的连体袜一条线的是前面，两条线的是后面，这种比较适合臀部比较大的女性。3、前后都是两条缝的连体袜这种也是不分前后的，比较适合胖MM的女性。连裤袜怎么区分正反一般前面是一条线直接到裆部，后面是两条线包住臀部，如果你买的是两边都是一条线的那种，穿一次以后前面膝盖和后面的脚后跟都会有痕迹，就好区分了。
