进入海市蜃楼后如何自救（为什么说海市蜃楼很危险）

镇静，不要受迷惑。因为海市蜃楼现象最容易出现于沙漠地带，这时人在沙漠中肯定饥渴，这时出现海市蜃楼会给人假象（没见过的人），认为前面有人家就赶忙跑去，结果浪费体力，这非常危险。

不可自救因为海市蜃楼实际上是大气折射造成的幻觉，人处在其中很难分辨出方向和位置，更不可能自救，最好的方法是尽快离开或者呼救寻求他人帮助。
海市蜃楼常出现于海边或者热带地区，尤其是在潮湿的天气和著名沙漠中，它会给当地的渔民和沙漠中的旅行者带来很大的困扰。
因此，有关部门需要在这些地区增派巡查和警示宣传，加大应急救援措施，确保人民的生命财产安全。