为什么一年之内 为什么一年之内 秋不食姜（秋不食姜是指哪个时段不宜食姜）

一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。这是有科学依据的。秋天气候干燥，吃太多姜会加重秋燥对身体的伤害，引起咳嗽、咽喉肿痛等。同样，晚上使用生姜也会引起咳嗽咽痛等。当然了，也不是说一点都不能吃的，把姜当做调料用一点点还是可以的，只是别食用什么姜丝炒肉这样用很多姜的菜。