背越式跳高技术的阶段的划分和基本要求是什么（背越式跳高的起跳点在哪里）

助跑，获得最大的水平速度和有利的起跳前身体姿态。起跳，把水平速度转化为垂直速度。过杆，利用在空中的身体姿态通过横杆。落垫，安全落垫。   

                                                           起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲跟 蹬伸三个阶段及摆动腿与双臂的配合。弧线助跑做背越式跳高练习 在练习2的基本上，可采取先是1步助跑，而后3步U

您好！

大约分为：

1、直线助跑，16步。

（要放松）

2、弧线切入，4步。

（要加速，尤其是最后一步）

3、起跳引杆。

（积极上跳，不要过早倒肩）

4、背弓过杆。

（需要完美的背弓）

5、收腿。

（不要早收或晚收，时机很重要）

案例：173cm，58kg，在14岁时练习背越式跳高1年，越过183cm。跳高是技术活，很细腻。祝您成功！