12岁青春痘去掉小妙招（12岁青春痘5天内去掉小妙招）

1. 首先要改善生活习惯，在生活中多多注意饮食、睡眠、规律的锻炼等，能更有效的促进肌肤的新陈代谢。
2. 食补健康，对于青春痘可以多吃一些易于消化的蔬菜水果，如燕麦片、全麦面包等等，少吃油腻、加工食品等。
3. 保持皮肤清洁，注意使用专业的治疗面膜等，以帮助改善肌肤毛孔堵塞、改善油脂分泌不规律等问题。
4. 定期护理，可以到专业医院或美容院进行面部护理，以帮助12岁青贮痘的去掉。