以下是桑葚干破壁机食谱:
桑葚干破壁机果汁:
1. 将一杯新鲜的桑葚干放入破壁机中。
2. 添加约一杯水或无糖酸奶以更好的混合。
3. 按照机器说明书的指示混合搅拌,直至无块状物。
4. 倒入杯中,享受美味的桑葚干果汁。
桑葚干破壁机冰沙:
1. 将一杯桑葚干和一块冰放入破壁机中。
2. 添加适量的椰奶或者无糖的牛奶。
3. 混合搅拌,直到冰沙变得光滑细腻。
4. 倒入杯中,可以加入适量坚果、水果等作为装饰品享用。
桑葚干破壁机冻酸奶:
1. 将一杯桑葚干放入破壁机中。
2. 添加适量的天然酸奶、蜂蜜或无糖代糖来调味。
3. 混合搅拌,直到酸奶变得光滑细腻。
4. 倒入冰盒中,放入冰箱冻结一个小时左右。
5. 取出冻酸奶,再次用破壁机搅打,直到变得柔软光滑。
6. 倒入杯中,加入适量水果、坚果等装饰享用。
希望这些食谱能为您带来美味的享受!
材料:黑豆30g、黑米10g、黑芝麻5g、桑椹15g,蜂蜜适量
做法:加水300ml,破壁机调到五谷豆浆模式即可