达到一级运动员相对来说具有相当的水平了。目前游泳国家女子一级运动员的标准以100米为例：自由泳成绩为1分02秒50，仰泳成绩为1分09秒，蛙泳成绩为1分18秒，蝶泳成绩为1分08秒。当然还有很多项目都有各自标准，只要在某个单项中成绩达到一级运动员的标准，就能评定为一级运动员。
根据《运动员技术等级标准》中“游泳运动员技术等级标准”规定，女子一级运动员的成绩标准是：
50米池：
50米自由泳——27“20
100米自由泳——1‘02”50
200米自由泳——2’15“00
400米自由泳——4‘44”00
800米自由泳——9’42“00
1500米自由泳——18‘35”00
50米仰泳——33“00
100米仰泳——1’09”00
200米仰泳——2‘29“50
50米蛙泳——36”00
100米蛙泳——1’18“00
200米蛙泳——2‘51”00
50米蝶泳——30“50
100米蝶泳——1’08”00
200米蝶泳——2‘25“00
200米混合泳——2’30”00
400米混合泳——5‘18“00
25米池：
50米自由泳——26“20
100米自由泳——1’01”00
200米自由泳——2‘11“50
400米自由泳——4’37”00
800米自由泳——9‘28“00
1500米自由泳——18’10”00
50米仰泳——32“00
100米仰泳——1‘08”00
200米仰泳——2’27“00
50米蛙泳——35”00
100米蛙泳——1’16“00
200米蛙泳——2‘47”00
50米蝶泳——29“50
100米蝶泳——1’06”50
200米蝶泳——2‘22“00
200米混合泳——2’27”00
400米混合泳——5‘12“00
