南沙可以玩水的海滩是南沙滨海泳场。
在堤岸观海台阶长廊上,配置了太阳伞、沙滩长椅,既美化了场地,还能让游客在游泳之余可在岸上远眺江面、休息乘凉、玩沙嬉戏。游客在泳场除了游泳戏水外,还可以进行沙滩足球、排球、水球、水上情侣三轮车、皮划艇等娱乐活动。
南沙湾海滨公园位于南沙新区南沙街道海滨一路,是南沙区最著名的海边景点之一。公园占地面积达 120 万平方米,拥有广阔的海滩和美丽的海景。游客可以在这里享受阳光、沙滩、海浪和清新的海风,还可以参加各种水上活动,如沙滩排球、游泳、帆船等
万山群岛 位于南沙区东南部,是珠江口最大的岛屿群,由 98 个岛屿组成。可以在这里进行浮潜、深潜、海钓等活动,欣赏海底世界的美丽和神秘。