每天什么时候敷面膜是最佳时间（几点敷面膜效果最好是最佳时间）

最佳敷面膜时间为晚上8至晚上11点：

1. 为了将养分随新陈代谢送入肌肤底层，最好在晚上12时至凌晨3时之前敷面膜，晚上8至晚上11点是一个合适的时间段。

2. 在敷面膜前需要做好清洁，用稍微热一点的水将毛孔打开，以便营养吸收。

敷面膜时间最好选择在晚上睡觉之前，这样面膜可以更有效的发挥作用。夜晚11点至次日凌晨4点这个时间段，皮肤表层角质细胞生长和修复功能确最为旺盛。此时涂抹面膜，皮肤的吸收能力会增强。这个时间段或者睡觉前敷面膜，面膜中的保湿美白成分更容易被吸收，营养成分更容易随新陈代谢传入皮肤深部。经过夜间的修复，第二天早晨醒来时肤质会有所改善。

早晨起床后敷面膜，效果也很好。敷面膜后化彩妆，妆容也更好。女性经期时面部很容易干燥、缺水，此时敷面膜，能够使面部保持水润、有光泽。