中秋节有什么传统习俗和传说

中秋节传统习俗有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮十佳花酒等等，这些民俗流传至今，经久不息。

中秋节的传说是非常丰富的，嫦娥奔月，吴刚伐桂，玉兔捣药之类的故事流传甚广。

现在，中秋佳节人们最主要的活动也就是赏月和吃月饼了，尤其是月饼，真的是日新月异，变化无穷啊。