怎样找回手机号码（手机号码不用了怎么找回手机号码）

如果是完全丢失手机或者手机号码，那么找回手机号码的难度比较大，需要提供相关身份证明和手机和SIM卡等信息去运营商处查询
如果只是手机号码被意外删除或误操作导致丢失，可以尝试查看是否备份过手机号码，或者联系手机厂家进行数据恢复，也可以尝试在手机缓存文件或者应用程序中查找被删除的号码
总之，要找回手机号码，需要确认具体情况，并尽量提供相关信息，如果是遇到了具体的问题，可以根据问题特点提供更加具体的解决方案

找回手机号码的方法有限，需要具体情况具体分析。
如果是换了手机卡导致的手机号码丢失，可以拨打运营商客服电话进行咨询，按照要求提供相关身份证件信息，申请找回号码。
如果是手机被盗或遗失，可以登录绑定的手机运营商官网或APP，进行号码冻结或转移，也可以拨打客服电话进行操作。
如果以上都无法解决问题，可以考虑重新申请一个新的手机号码。