异地恋中，当她表示很累时，这可能意味着她面临了一些压力和挑战。作为她的伴侣，你可以尝试以下方法来支持和帮助她：
1.倾听：给她足够的时间和空间来表达她的感受，耐心倾听她的想法和困扰。了解她的具体感受和压力来源，这样才能更好地帮助她。
2.表达关心：告诉她你关心她的感受，愿意一起面对困难。用温暖的语言和动作表达你的爱意和支持。
3.提供建议：在她需要的时候，给予适当的建议和解决方案。例如，如果她觉得沟通困难，可以建议尝试更多的沟通方式，如视频聊天、写信等。
4.减轻压力：尽量在她的生活中提供帮助，如分担一些家务、照顾她的生活琐事等，让她能够有更多的时间和精力应对自己的问题。
5.保持联系：定期关心她的生活，了解她的近况，让她感受到你的关心和陪伴。即使不能经常见面，也要保持心灵的沟通。
6.计划见面：设定一个见面的时间，让她有所期待。见面时，尽情享受相处的时光，为彼此留下美好的回忆。
7.鼓励她寻求支持：建议她与朋友、家人交流，分享自己的困扰，寻求他们的支持和建议。有时候，倾诉和倾听他人的经验也是一种很好的缓解压力的方式。
最重要的是，要给予她足够的理解和支持，让她知道你在乎她的感受，愿意陪伴她度过这段艰难的时光。
