5岁女孩打乒乓多久有效果（7岁女孩学打乒乓球的利弊）

五岁的女孩打乒乓球多久有效果，至少半年时间吧！，这也要看每个女孩的天赋怎么样？决定了打乒乓球的效果，有的女孩子天生爱运动，对打乒乓球有一种天赋，学的就快，也许两个月就能打得非常好了，有的女孩子对打乒乓球没有悟性，学的慢，也许需要半年或者更久的时间

儿童正处于身体发育期间，运动量不能过大，又因为乒乓球的基础训练，内容比较单调枯燥，儿童的专注力恐怕维持不长时间，所以儿童的乒乓球训练最好是半小时左右。

这个要根据孩子的体力来制定训练计划，如果孩子身体素质比较好，训练完不觉得累就多训练一会，一般一两个小时就可以，如果孩子的身体素质比较弱，可以适当训练时间少一些，慢慢加大运动量，孩子的忍受耐力会越来越好。