先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐、酱油少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。
第1步、准备食材配料。
第2步、火腿肠和青椒切小丁。3个鸡蛋,1个蛋黄打入米饭中,2个鸡蛋和1个蛋清打入另一个空碗。鸡蛋可以3个,也可以2个,根据自己喜欢的口味。但是,打入米饭的只要1个蛋黄就可以,多了效果反而不好。
第3步、鸡蛋液打散,米饭和蛋黄搅拌均匀,充分搅拌,让米饭粒都包裹上蛋黄。
第4步、锅中烧油,润锅。
第5步、油稍热,倒入蛋液,中小火。
第6步、炒熟炒碎。
第7步、将炒蛋盛出装入碗中。
第8步、重新起锅烧油,一点点油润锅就可以,倒入青椒和火腿丁,翻炒至青椒断生。
第9步、倒入蛋黄搅拌的米饭
第10步、不停翻炒,三五分钟左右,不要火大,慢慢将米饭炒熟。