保质期内饮料变质的索赔标准可能会因地区和具体产品而有所不同。一般来说，如果您购买的饮料在保质期内出现了质量问题，您可以考虑以下几个方面：
1. 查看保质期：确保您购买的饮料在保质期内，即没有过期。
2. 保存条件：确保您在购买后正确保存了饮料，按照产品包装上的要求进行储存，避免暴露于阳光、高温或其他不良环境。
3. 质量问题：如果饮料在保质期内出现了变质或质量问题，您可以保存好购买凭证和相关证据（如照片），并与销售商或生产商联系。他们可能会要求您提供相关证据以进行索赔。
4. 退换货政策：根据消费者权益保护法和相关规定，消费者在购买商品时享有退换货的权利。您可以咨询销售商或生产商的退换货政策，了解是否可以进行退货或换货，并获得相应的赔偿。
请注意，以上建议仅供参考，具体的索赔标准和操作方式可能因地区和产品而有所差异。建议您根据具体情况咨询当地的消费者权益保护机构或相关部门，以获得准确的信息和指导。
消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
