红薯含铜多少(吃什么补钾最快最好)

红薯含铜多少(吃什么补钾最快最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-09 08:56:33

红薯含铜多少

红薯中应当不含有铜,红薯含有人体需要的各种营养物质,有蛋白质,脂肪,钙,铁,镁,磷,胡萝卜素,并含有各种维生素,b1,b2,维生素c,亚油酸等。建议你平时饮食搭配合理,均衡营养,多吃新鲜果蔬,豆类,不吃辛辣刺激性的食物作息规律。

100克红薯,是可食部分,含有微量元素铜18毫克

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.