一、蛋羹材料：猪肝，鸡蛋做法：将猪肝煮熟，切碎，放入已调好的鸡蛋中，加入少许盐，蒸至蛋羹。
2.白菜牛肉粥材料：小白菜，牛肉，粳米作法：将小白菜和牛肉切碎炒熟，再加入粳米熬成粥。
3.杂谷营养粥材料：玉米粉，红豆，面包片做法：红豆煮烂，加入玉米粉调匀，再加入面包碎末。
4.香菇鸡茸粥材料：香菇、鸡胸肉、粳米做法：香菇和鸡肉切碎，炒匀，加入熬好的粳米粥中
5.豆腐肉末粥材料：豆腐肉糜做法：粳米煮熟，加入豆腐皮熬制，再加入熟肉糜，拌匀。
6.青菜鱼肉粥材料：青菜、鲢鱼做法：鲢鱼取肉块去刺，青菜切碎炒熟，粳米粥加料略煮。
7.材料：蕃茄鸡蛋粥，粳米做法：蕃茄炒蕃茄鸡蛋，将蕃茄加入蕃茄粥中搅匀。
八、瘦萝卜粥材料：白萝卜、瘦肉、粳米做法：瘦肉、白萝卜熬汤，再加入粳米煮成粥。
9.胡萝卜鳕鱼粥材料：鳕鱼，胡萝卜，粳米做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切碎，炒匀，加入米粥中拌匀。
10.鲜肉小馄饨材料：猪肉糜，馄饨皮，菜汤做法：馄饨皮包上少许肉糜，菜汤煮开后馄饨就成了。
辅食要适度，这样不仅能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食品奠定基础，也能让宝宝熟悉各种食物的自然口味，养成不偏食，不挑食的好习惯。另外，“泥”中含有纤维素、木糖醇、果胶等，可促进肠蠕动，易于消化。此外，当宝宝即将出牙或出牙时，家长可以逐渐将食物颗粒做粗，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力
菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品最合适，颗粒要细小，口感要嫩滑。
1、鸡蛋：一岁八个月的宝宝身体正处于生长发育的阶段，需要通过辅食来摄取足够的营养，宝宝的食谱每天需要吃一颗到两颗鸡蛋，能够使其与鸡蛋中的优质蛋白和卵磷脂，增加体力和能量，也有助于大脑发育。
2、蔬菜水果：蔬菜水果含有丰富的维生素、各种氨基酸等营养成分，宝宝食谱也要添加蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、橙子、苹果等，同时也能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。
3、牛奶：一岁八个月宝宝的食谱每天需要添加牛奶，牛奶中含有丰富的钙元素，能够促进骨骼的发育。
