手机系统升级退回方法如下
1、首先，打开手机桌面上的“设置”图标。
2、点击进入之后，在跳转出来的页面中，选择“常规”页面下的“更多”选项。
3、进入“更多”之后，点击选项最上面的“恢复出厂设置”选项。
4、在恢复出厂设置之前，可以先备份一下，然后再点击下方的“重置手机”选项。
5、点击“重置手机”之后，会跳转出来输入密码的页面，这时输入设置好的开机密码即可，这样手机就可以恢复到之前的版本了
手机系统更新后，通常不允许直接退回到之前的版本。这是因为每个更新都包含了新功能、修复错误和性能优化等内容，这些更改使得无法在更新后轻易地将系统还原到之前的状态。
然而，如果您已经更新到最新版本的系统，并且遇到了问题或不满意，可以尝试以下方法来降低系统版本：
1. 重置手机：在某些情况下，重置手机可能会让您回到更新之前的系统版本。但请注意，这将删除您的所有数据，因此请确保在执行此操作之前备份您的重要数据。
2. 降级或回滚更新：如果您在更新之前已经在一个特定版本的系统上进行了备份（例如，将系统恢复到某个备份），您可以通过还原备份的系统来降低系统版本。请注意，并非所有手机都支持降级或回滚更新，具体操作方法取决于手机的型号和制造商。
3. 使用手机刷机工具：您可以尝试使用手机刷机工具，如 TWRP Recovery 或 Magisk，来安装与您想要返回的系统版本对应的 ROM。这需要一定的技术知识，并且可能会导致数据丢失。请谨慎操作，并在操作之前备份您的数据。
请注意，降级或回滚更新可能会导致系统不稳定、性能下降或功能异常。在执行这些操作之前，请确保您了解可能的风险，并确保您有足够的备份数据。在操作过程中，请确保遵循适用于您手机型号的正确方法和步骤。
