从中医学角度看,利湿就是清热解毒、消炎祛湿。一般来说,如果有尿频、急迫、腹胀、舌苔发黄、咽喉痛、扁桃体炎发炎、皮肤湿疹、瘙痒等情况,。就需要散湿。利湿食品有:薏苡仁、冬瓜、扁豆、玉米须、山药、。都有保健利湿的功效。就如辣椒适量食用也有利湿作用。
从中医学角度看,利湿就是清热解毒、消炎祛湿。一般来说,如果有尿频、急迫、腹胀、舌苔发黄、咽喉痛、扁桃体炎发炎、皮肤湿疹、瘙痒等情况,。就需要散湿。利湿食品有:薏苡仁、冬瓜、扁豆、玉米须、山药、。都有保健利湿的功效。就如辣椒适量食用也有利湿作用。
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