田螺有营养吗（田螺有营养吗对身体有啥好处）

答:有营养。田螺又称田中螺、黄螺。田螺中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和人体所需的钙、磷铁等矿物质。营养丰富、肉质肥嫩，属于高蛋白质食物。

田螺营养很高的，含有蛋白质、脂肪、维生素A，B1、B2、D、烟酸、钙、磷、铁等成分。还有人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然保健食品。