材料
火龙果,蜂蜜,水
做法
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。
2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好哦,不光不破坏纤维,还可以减肥。
3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了!
材料
火龙果,蜂蜜,水
做法
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。
2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好哦,不光不破坏纤维,还可以减肥。
3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了!
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