喝青萝卜煮水有什么好处与坏处（青萝卜煮水消腹胀的正确方法）

优点是优点是萝卜水有顺气养生的果，缺点是喝完萝卜水容易放屁，夏天的时候没有萝卜，到了秋天新鲜萝卜可以做点萝卜水喝养生

答，喝青萝卜煮水的好处，，一是可以有效的补充人体内缺乏的维生素皮其它有益元素，因为青萝卜水中含有丰富的维生素c和维生素e等有益成分。

二是多喝青萝卜煮的水，可以大大改善人的胃口，增强食欲，帮助肠胃快速消化吸收，农谚说得好，冬吃萝卜夏吃姜，所以说，多喝青萝卜煮够水有百利而无一害。