耙耙柑皮泡水喝有什么好处（耙耙柑吃完剩下的的皮有什么用途）

1. 补充营养物质：耙耙柑皮中含有B族维生素、维生素C和维生素D等营养成分，能起到一定的补充营养作用。

2. 帮助调理胃肠道：耙耙柑皮中的膳食纤维成分对改善便秘有帮助，刺激胃肠道蠕动，使肠道物质排出。

3. 帮助补水：耙耙柑皮泡水喝能够促进人体代谢，有助于补充体内水分。