蛇瓜的热量是多少（蛇瓜的营养成分表）

蛇瓜的热量是每千克蛇瓜热量为五千九百大卡左右，蛇瓜是非常好的健康食品，含热量很低，但纤维质很高，蛋白质比较高，热量很低

蛇瓜是一种低热量的食物，每100克蛇瓜只含有约16卡路里的热量。它富含水分和纤维，有助于保持饱腹感和消化系统健康。蛇瓜也含有维生素C、维生素A和钾等营养物质，对于维持身体健康非常有益。因此，蛇瓜是一种理想的低热量食物，适合在控制体重和健康饮食中食用。