八极拳八大招与金刚八式（八极拳金刚八式实战演示）

金刚八式:八极小架、单打、应手拳、炮拳、刚功八极、八极双轨，八极举技法

八大招:顶、抱，掸、提、胯、缠，压，放

八极拳的招式变化多端，劲力大，攻中寓防，防中予攻，三盘连击，招法连贯，具有势险节短、刚猛异常等特点。