正常普通人跳绳一分钟100—120下,但是中考的时候,女生要求172下满分,男生180下满分,所以初三学生就会专门练习跳绳,经过一年时间的练习,很多学生可以达到满分水平。
青壮年一分钟跳绳标准,男性应该在170,女性在150左右,中老年男性在150,女性在140左右。跳绳是个不错的锻炼身体的方式,一般人都可以跳绳。
正常普通人跳绳一分钟100—120下,但是中考的时候,女生要求172下满分,男生180下满分,所以初三学生就会专门练习跳绳,经过一年时间的练习,很多学生可以达到满分水平。
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