准备所需食材
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拿料酒 、 黑胡椒、盐 腌制了牛蛙 以便去腥入味
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加些有机花菜,那也是极好的配菜!
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黄灿灿的汤 菜油是关键
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菜油 大蒜 煸香
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将牛蛙沥去腌制时的酒及血水
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注意火不要太大
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加热水同时加入 辣椒圈 配色提味
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莴苣最后放以免过烂
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加入少许白胡椒粉 鸡精 盐 汤 按个人口味 添加 小璐放的时候尝了尝味道 按自己喜好添加即可
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盖锅大火煮3-5分钟 即可
成品
具体做法如下:去皮牛蛙切块,姜蒜切片,红椒,青椒切块,倒入牛蛙,料酒腌制10分钟,锅中倒油,加入姜、蒜片,大火爆香,倒入牛蛙,翻炒均匀,加入豆瓣酱,生抽,料酒,白砂糖,翻炒均匀,再转移到干锅上,边煮边吃