练武术练什么拳好（矮个子自学武术练哪种拳好）

练武术时，选择练习哪种拳种要根据个人兴趣和身体条件来决定。例如，如果你想锻炼身体协调性和耐力，可以选择练习长拳或太极拳；如果你想加强肌肉和力量，可以选择练习散打或拳击；如果你想提高敏捷性和反应能力，可以选择练习跆拳道或柔道。总之，选择适合自己的拳种，并坚持训练，才能取得更好的效果。

1. 学习任何一种拳都是好的。

2. 学习拳击、太极拳、跆拳道等各种拳击项目，可以提高身体素质，增强体力和耐力，培养自信心和自律能力，同时也可以学到一些自我防护技巧。

3. 此外，学习拳击还可以培养团队合作精神，提高反应能力和协调能力。

学习太极拳可以帮助调节身心，增强身体的柔韧性和平衡能力。

学习跆拳道可以提高灵活性和爆发力。

总之，不同的拳击项目有不同的特点和优势，选择适合自己的拳击项目可以根据个人的兴趣、身体条件和目标来决定。