怎么才能用力投篮（半空怎么发力投篮）

投篮发力技巧包括以下几点1

双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；

持球手五指张开，尤其是发力的食指和中指要分开大一点，不便于发力；

上半身躯干动作，引球位置在胸部靠下，引球投篮摆臂要快，不然会让下半身的力卸掉，也会造成投篮姿势脱节；

腰要挺起来，不要弯腰驼背，腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力；

腿部发力，投篮时双脚微侧，脚前掌蹬地发力，后脚掌凌空，这样有利于力自下而上的传导；

手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直。

此外，还可以通过镜像练习和掌心扶球等方法进行投篮技巧训练2。