1.
准备一个宝宝的纸尿裤,把纸尿裤平摊开。之后在尿不湿的前端位置,倒上少量的清水。面积和手掌大小差不多就可以了。
2.
准备一张白纸,揉成纸团之后,装到纸尿裤里面。把装好的纸尿裤放到干净的塑料袋当中,然后包好放入冰箱,注意要放进冷冻室里面,冷冻半个小时左右。这个时候要把纸尿裤里面浸入水的部分朝下,这样能够防止纸尿裤里面的水流出来,塞上纸团是为了要固定住纸尿裤。
3.
纸尿裤放入冰箱半个小时左右之后拿出来,一个简单的退烧冰袋就完成了。之后把纸尿裤打开发现到水的地方结成冰了,这个时候把结成冰的部位放到宝宝的额头上。很凉的话,可以隔离上一块毛巾。把纸尿裤围到宝宝的头上,包住宝宝的头。要注意:宝宝的皮肤很娇嫩,所以把纸尿裤放到冰箱里冷冻的时间不能太长。而且要注意宝宝的情况,如果宝宝受不了寒冷的话要马上拿下来。