吃什么坚果对胃好（胃不好的人可以吃五种坚果）

吃夏威夷坚果对胃好，胃对夏威夷坚果的吸收效果很好，还能保护肠胃不受影响，对皮肤指甲还有身体同样也有很好的作用，所以平时可以多吃夏威夷果。