量力而为的意思是什么（量力而行的意思和出处是什么）

意思是按照自己的能力做最好的事情。它暗示着要谨慎地考虑自己的能力，不要超越自己的能力去做一些不可能完成的事情，而是尽可能把自己能做到的做好。

这样可以让你能够充分利用自己的能力，而不会陷入难以完成的任务中，从而免除沮丧和焦虑的感受。总之，要量力而为，就是要按照自己的能力合理把握自身任务，让自己的付出能获得有效的回报。