护脖正确戴法（护颈脖套正确戴法图片）

首先，选择合适的护脖套尺寸非常重要。一般来说，护脖套的尺寸应该根据颈围大小来选择。如果护脖套太小，会过紧，影响血液循环和呼吸；如果脖套太大，会无法有效支撑颈部，起不到保护作用。因此，在购买脖套时，一定要根据自己的颈围大小选择合适的尺寸。

接下来，正确的戴法是将护脖套从上向下穿过头部，将护脖套的两端固定在颈部的两侧。在戴脖套之前，应该先将头部保持正直，不要向前或向后仰，以免影响脖套的效果。同时，要确保脖套的两端固定在颈部的两侧，不能固定在喉咙或下巴处，以免影响呼吸和进食。