还是花生油比较好,因为花生油含花生油的香味,而且花生仁出油率比稻米高,花生容易种植,产量也高,因为人们习惯了食用花生油
稻米油更好一些,因为稻米油里面含有不好喝脂肪酸要比花生油的多,有降低胆固醇的作用,营养和你均衡些,对人体更有益处
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