花生油更高端,
花生油是从花生中提取出来的油脂,含不饱和脂肪酸80%以上(油酸41.2%,亚油酸37.6%),除了缺乏α-亚麻酸外,花生油的脂肪酸配比可是说是较为合理的。花生油还含有丰富的磷脂、维生素E、胆碱等营养物质,营养更均衡,所有人群均可使用。
稻米油工高端,因为稻米产生的油分比较少,而且营养价值更高
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