碱性多的菜有几种（十大碱性食物排名）

碱性多的菜包括：
1. 青菜：如菠菜、油菜、芥菜、空心菜等。
2. 瓜类：如西瓜、冬瓜、南瓜等。
3. 水果：如柠檬、柚子、橙子、苹果、香蕉等。
4. 根茎类：如芹菜、胡萝卜、土豆、洋葱等。
5. 豆类：如黄豆、绿豆、豌豆等。
需要注意的是，虽然这些食物是碱性多的，但在人体消化后，它们可能会产生酸性代谢产物，因此并不意味着它们都是完全碱性的。

回答如下：有很多碱性多的蔬菜，以下是一些常见的：

1. 芹菜

2. 青菜

3. 白菜

4. 菠菜

5. 茄子

6. 大蒜

7. 洋葱

8. 芦笋

9. 西兰花

10. 蘑菇

11. 番茄

12. 黄瓜

13. 豆芽

14. 豆腐

15. 红萝卜

16. 甜椒

17. 西红柿

18. 南瓜

19. 冬瓜

20. 竹笋。