雪燕雪耳糖水是一种非常美味的甜品,具有滋润肌肤、美容养颜的功效。以下是制作雪燕雪耳糖水的做法:
材料:
1. 雪燕:3-5克
2. 雪耳:3-5克
3. 红枣:10颗
4. 冰糖:适量
5. 清水:1000毫升
步骤:
1. 将雪燕和雪耳提前浸泡在清水中,至少需要浸泡6小时,直至完全膨胀。然后将雪燕和雪耳清洗干净,去掉杂质。
2. 红枣洗净,去核。
3. 将浸泡好的雪燕、雪耳和红枣放入炖盅中。
4. 加入足够的清水,水量大约是炖盅的一半。
5. 盖上炖盅的盖子,放入蒸锅中,用中火蒸煮约2小时,直至雪燕、雪耳和红枣变软糯。
6. 取出炖盅,加入适量的冰糖,搅拌均匀,让冰糖完全溶解。
7. 等糖水稍微冷却后,即可倒入碗中享用。也可以放入冰箱冷藏,冷热皆宜。
温馨提示:
1. 雪燕和雪耳需要提前浸泡,否则炖煮时不容易变软糯。
2. 红枣可以根据个人口味增减,也可以换成其他水果如桂圆、枸杞等。
3. 冰糖的用量可以根据个人口味调整,也可以使用红糖、白糖等其他糖类。