新鲜百合的吃法和做法(鲜百合的10种吃法)

新鲜百合的吃法和做法(鲜百合的10种吃法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 23:09:53

新鲜百合的吃法和做法

答:一、处理方法

1、新鲜的百合先用水洗一下表面,将泥土洗去。

2、接着将百合表面明显的烂叶、残叶去掉。

3、接着,用小刀将百合底部的根切去。

4、用削皮刀将百合表面脏的地方轻轻削去。

5、表面都处理干净后,将百合一片片摘下来。

二、食用方法

1、西芹炒鲜百合

材料:西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙

做法:先将鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净(干百合用水泡发,沥干待用),西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水泡发,沥干待用。然后将西芹放入沸水焯过,捞出迅速放入冰水中,沥干待用。再将炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒,再加入百合快速翻炒,炒至百合略透明。最后加入枸杞同炒,加入盐、鸡精调味即可。

2、银耳百合莲子羹

材料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。

做法:先将干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用,然后将新鲜百合拔开洗净去老蒂,再把香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。最后将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

3、百合莲子红豆沙:

材料:红豆500克,百合25克,莲子60克

做法:把红豆和不超过水界线的清水一起放进豆浆机里,然后把插上插座,等豆浆机的灯变成绿灯的时候,红豆沙就榨好了。将百合和莲子用热水泡一下,然后放在砂锅里面煮熟即可。

新鲜百合可以做甜品来吃,做法比较简单。首先把新鲜百合掰开洗干净,开水烫几分钟,准备几个马蹄去皮切粒,还有一根西芹彻粒,然后热油锅倒进去百合马蹄和西芹大火炒到差不多熟放入适量白糖,再炒几分钟即可。

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