冬瓜薏米汤的制作方法是怎样的(冬瓜薏米汤的正确做法)

冬瓜薏米汤的制作方法是怎样的(冬瓜薏米汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 18:43:06

冬瓜薏米汤的制作方法是怎样的

食材用料:冬瓜一块,薏米一两,姜片适量,葱花少许。

做法:锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花即可

  薏米冬瓜汤的功效:  具有清热解暑、美白洁肤、健脾利尿的功效,而且对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄有一定的疗效。此汤适用于身体肥胖、水肿、小便不利等。  薏米冬瓜汤的做法:  食材:薏米50克、冬瓜150克、水350克  做法:  1. 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用。  2. 冬瓜切成1.5公分半的厚片。  3. 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。  4. 下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可。  5. 煮好的薏米冬瓜汤装碗就可以食用了。

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