首先将板栗、红萝卜和黄豆分别洗净并浸泡约3小时,然后将它们用水冲洗干净,备用。
接着将一些水和适量的食盐放入锅中煮开,放入板栗、红萝卜和黄豆煮10分钟,随后把锅调成小火慢炖1.5小时,煮至原料内的柿子椒、香菜、葱等美味佐料被加入,搅拌均匀煮开,拌入调味料(生姜、八角、花椒粉、料酒和盐)、味精、辣椒油和香油,再煮5分钟即可享用。营养丰富,味道鲜美,是一道不错的汤品。
材料:
- 500克排骨
- 50克黄豆
- 1个红萝卜
- 1个洋葱
- 2个大蒜瓣
- 3片姜
- 适量盐和胡椒粉
步骤:
1.将排骨放入热水中焯水,去掉血水和杂质
2.将焯好水的排骨和黄豆放入炖盅中,加入适量清水
3.把洋葱、大蒜和姜切成小块,放入炖盅中
4.加入红萝卜,盖上盖子,炖2-3小时,直到排骨和黄豆变得很嫩
5.在最后的10分钟内,加入适量盐和胡椒粉,调味即可