翻锅手抓不紧锅怎么办（翻锅大拇指勾不住锅怎么办）

用一块毛巾，把它叠成块，包住锅的把，以此来增加手与锅的摩擦力，这样做既可以防止锅把加热后烫到手，也可以是你和锅把抓的更劳！

想要锻炼腕力先要从握力开始练起，一个最简单的锻炼握力的方法就是提重物，这个在生活中就可以可以的去训练，握力和腕力度能够得到很好的锻炼。