桃子姐苦瓜红烧鸭的做法

桃子姐苦瓜红烧鸭的做法

首页维修大全综合更新时间:2023-06-01 02:35:20

桃子姐苦瓜红烧鸭的做法

食材

鸭肉,半只 (650克),苦瓜 400克,青豆(毛豆) 200克

调料:盐10克,花椒1克、姜片10克、蒜瓣 50克,豆瓣酱30克、甜面酱 10克,料酒、酱油、冰糖 各6克,食用油 适量

做法步骤:

第1步.鸭肉冲洗净沥干水

第2步.准备好材料:鸭肉斩小块,加盐、料酒腌制10分钟,冲洗沥干水分;苦瓜切条形,青豆冲洗沥水备用;花椒、姜片、蒜瓣、豆瓣酱、甜面酱备用

第3步.热锅倒油下入鸭肉煸炒至出油,鸭肉收紧,连同油一起出锅;(煸炒鸭肉后锅中稍有糊锅)需将锅刷洗干净

第4步.热锅倒入适量油,放入苦瓜条翻炒至断生出锅,锅中留油

第5步.下入花椒、姜蒜炒香,下入豆瓣酱、甜面酱炒匀;

第6步.放入鸭肉翻炒均匀,加入淹过鸭肉的热水或鲜汤,加料酒、酱油、冰糖煮30分钟

第7步.放入青豆煮10分钟

第8步.最后放入苦瓜煮几分钟收浓汤汁,加盐、味精翻炒均匀即可

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