红糖 乳酸菌 扩培

红糖+乳酸菌=扩培？红糖能和乳酸菌饮料一起喝;鞣酸菌加红糖比较容易喝。 红糖有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作；据说有减肥作用，不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了。减肥塑身:酸奶加红糖，一杯酸奶(,要原味的乳酸菌奶) 2克红糖搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次。酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。.