花生的外皮有补血益气,健脾养胃,促进血液循环,净化血液,降低胆固醇,收敛止血,增强免疫力的作用。还可以提高骨髓中的活性,增强人体的造血功能。
花生皮指花生种子外表面的紫红色种皮,含有多种营养成分,具有养脾补气、改善凝血功能、生发黑发等功效,吃了还是非常不错的哦。
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