夏天男人喝什么汤最补（夏天男人喝什么汤补身体最好）

喝鹿茸汤，因为鹿茸汤蛋白质含量高，碳水化物丰富，夏天男人喝了可以快速恢复身体动力，还能增加血液中的细胞，促进血液循环往复

丝瓜海鲜汤

　　原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油

　　做法：

　　1. 蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。

　　2. 锅里热水，倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟左右，当蛤蜊全部张开以后，捞出，汤底过滤，以防底部有沙子，继续烧开。

　　3. 中间功夫给丝瓜去棱去皮，滚到切块。

　　4. 汤底烧开后，倒入几滴油，倒入丝瓜，不要盖盖子，表面断生，把蛤蜊倒回来，加入北极虾虾，再次煮开大约2分钟即可调入盐即可。